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助孕妈妈如何防止痔疮加重

来源:      2018/9/2 21:28:07      点击:

如果助孕妈妈在孕前已经出现了痔疮,一定不要让症状再进一步扩大。
首先是合理饮食,不要暴饮暴食,造成直肠的压力过重。可以少食多餐,避免吃辛辣及酸性等刺激性食物,不要吃过精过细的食物,精细要合理搭配。
  其次注意局部清洁,坚持进行温水坐浴,并按摩肛周组织3-4分钟,以加快血液循环。
  第三不要坐沙发,并避免在电脑前久坐不起。
  第四是练习肛门收缩,每天有意识地进行3-5次提肛。
  第五不要自行滥用刺激性的药物,如麝香、冰片、益母贴、止血剂进行治疗。如果症状加重,一定要及时到正规医院的肛肠门诊就医。